Mes petites recettes magiques ventre plat. 100 recettes pour une silouhette de rêve

Name: Mes petites recettes magiques ventre plat
Price: 6 EUR
Availability: InStock
Author: Anne Dufour
ISBN: 979-10-285-1245-3

Par : Anne Dufour

Formats :

Poche

6,00 €

E-book - Multi-format

4,99 €

Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay entre le 1 juillet et le 8 juillet
  Cet article sera commandé chez un fournisseur et sera expédié 6 à 12 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin

Nombre de pages192
PrésentationBroché
FormatPoche
Poids0.16 kg
Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 1,5 cm
ISBN979-10-285-1245-3
EAN9791028512453
Date de parution16/10/2018
CollectionMes petites recettes magiques
ÉditeurLeduc.s éditions

Résumé

Pour lutter contre les ballonnements et déloger la graisse récalcitrante, suivez les conseils de ce guide ultra-pratique : Les meilleurs aliments ventre plat : le poulet, les fruits de mer, la pomme de terre, le citron, les épices... faciles à digérer et bons pour la ligne ; Les 17 bonnes raisons de retrouver un ventre plat : retrouvez la ligne, un bon confort digestif, protégez votre coeur, détoxifiez-vous, chouchoutez votre flore intestinale...
Les pièges anti-ventre plat : boire des sodas light (un seul est même déconseillé), forcer sur les crudités, abuser des féculents, subir des Fodmaps... Des menus et des conseils selon votre situation : anti-ballonnements, transit facile, coupe-faim, brûle-graisses... Et bien sûr, 100 recettes ventre plat, faciles à réaliser et délicieuses : Drainage sympathique, Salade bikinoa, Salade taille 36, Chaud lapin en papillote, Crevettes thaïes fines...
Un régime pour vivre mieux et plus longtemps !

A propos de Anne Dufour

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme.

Découvrir l'auteur