Mes petites recettes magiques détox

Par : Anne Dufour, Catherine Dupin
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  • Nombre de pages252
  • FormatPoche
  • PrésentationBroché
  • Poids0.215 kg
  • Dimensions11,0 cm × 17,7 cm × 1,6 cm
  • ISBN979-10-285-1067-1
  • EAN9791028510671
  • Date de parution30/01/2018
  • CollectionMes petites recettes magiques
  • ÉditeurLeduc.s éditions

Résumé

Bienvenue dans te monde magique de la vitalité retrouvée, avec un foie drainé, la paix digestive, un teint de rose et le pied léger ! Faites le ménage pour offrir à votre organisme une mise au vert, comme un souffle profond et purificateur. Votre détox, c'est : Quoi ? Un programme sur 1 jour, 1 week-end ou 1 semaine pour se purifier, être en "off". On se détend, on respire, on retrouve les vraies priorités.
Adieu rétention d'eau et kilos en trop... mais ce n'est PAS un régime ! Quand ? Dès demain, pourquoi attendre ? Et les lendemains de fête, en cure une fois par mois, ou pour le plaisir de se sentir dépollué. Combien de temps ? A votre convenance : nos menus types sont conçus pour une détox à la demande. Comment ? Régalez-vous avec les 29 aliments experts en détox (carotte, citron, curcuma...) et plus de 100 recettes extra-pures : vous allez fondre pour le Green smoothie et frissonner avec la Pure salade d'oranges mentholée.
Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée de nutrition et de médecine naturelle. Elle est l'auteur de nombreux livres à succès sur la santé et la forme.