Semer les graines du bonheur dans le coeur des enfants. Initiation ludique à la pleine conscience

Par : Thich Nhat Hanh

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  • Nombre de pages240
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.554 kg
  • Dimensions16,0 cm × 22,9 cm × 2,0 cm
  • ISBN978-2-7029-1279-9
  • EAN9782702912799
  • Date de parution20/10/2017
  • ÉditeurLe Courrier du Livre
  • IllustrateurWietske Vriezen
  • TraducteurStéphanie Chaut

Résumé

Ce livre très joliment illustré présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.
Ce livre très joliment illustré présente un panorama complet des pratiques de la pleine conscience à travers de nombreuses activités, pour aider adultes et enfants à diminuer le stress, à développer la concentration et la confiance en soi, à faire face aux émotions difficiles et à améliorer la communication.

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