Mon premier livre de taï chi

Name: Mon premier livre de taï chi
Price: 13.5 EUR
Availability: InStock
Author: Luce Condamine
ISBN: 978-2-89686-724-0

Par : Luce Condamine

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E-book - PDF

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Nombre de pages29
PrésentationSpiralé
Poids0.19 kg
Dimensions17,4 cm × 24,3 cm × 1,4 cm
ISBN978-2-89686-724-0
EAN9782896867240
Date de parution25/02/2016
CollectionMon premier livre de...
ÉditeurDominique et Compagnie
IllustrateurIsabelle Charbonneau

Résumé

Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure. Un livre bien adapté pour les enfants, des illustrations en couleurs pour décrire tous les mouvements.