Mon premier livre de taï chi
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- Nombre de pages36
- FormatPDF
- ISBN978-2-89739-141-6
- EAN9782897391416
- Date de parution03/10/2018
- Protection num.Digital Watermarking
- Taille7 Mo
- Infos supplémentairespdf
- ÉditeurDominique et compagnie
- IllustrateurIsabelle Charbonneau
Résumé
Le Taï Chi Chuan ou « méditation du mouvement » est issu du Taoïsme, qui est une forme de sagesse chinoise. Il peut être considéré comme une gymnastique de santé, mais c'est aussi un véritable art martial, aujourd'hui pratiqué de manière non violente. Il favorise la détente et le relâchement musculaire, et développe le calme et la tranquillité, ainsi qu'une certaine force intérieure.
A propos de Luce Condamine
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