La technique du miroir. 21 jours pour transformer votre vie

Un miroir vous renvoie le reflet des sentiments que vous avez envers vous-même. Il vous fait immédiatement prendre conscience de votre résistance, mais aussi de votre ouverture d'esprit et de votre tolérance. Les affirmations les plus puissantes sont celles que vous faites à haute voix lorsque vous êtes devant un miroir et que vous vous regardez profondément dans les yeux. — Louise Hay La technique du miroir a longtemps été une méthode proposée par Louise Hay pour améliorer votre relation avec vous-même et vous permettre de vivre une vie heureuse et épanouissante.
A présent, pour la première fois, Louise expose les grandes lignes de cet exercice simple et formidable dans un livre et propose un programme de 21 jours qui vous enseigne des techniques pour : Oublier votre passé ; Développer votre amour-propre ; Libérer votre colère ; Vous pardonner ainsi qu'à ceux qui vous ont blessé ; Améliorer vos relations ; Vivre sans stress ; ... et plus encore ! ... et plus encore ! Découvrez les différentes techniques du miroir et comment cet outil puissant peut vous aider à obtenir une transformation et un bien-être positifs.