Happy Journal

Par : Fearne Cotton
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  • Nombre de pages256
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.495 kg
  • Dimensions15,0 cm × 21,0 cm × 2,0 cm
  • ISBN978-2-03-595297-4
  • EAN9782035952974
  • Date de parution03/01/2018
  • ÉditeurLarousse pratique
  • TraducteurNatalie Pomier

Résumé

Ecrire est une merveilleuse thérapie, une quasi formule magique pour dénouer les tensions qui brident notre esprit. Grace à ce journal-agenda qui va devenir votre meilleur ami, notez tout ce qui vous traverse l'esprit et inspirez-vous des conseils créatifs, des idées pratiques et des citations pleines de sagesse que vous y glanerez. "Chaque fois que je couche les mots sur le papier, je sens la confusion se dissiper dans mon esprit et laisser place à la lucidité et au calme.
Je suis convaincue qu'écrire les choses noir sur blanc aide à gérer toutes les situations de la vie avec bien plus de sérénité." Fearne Cotton
Ecrire est une merveilleuse thérapie, une quasi formule magique pour dénouer les tensions qui brident notre esprit. Grace à ce journal-agenda qui va devenir votre meilleur ami, notez tout ce qui vous traverse l'esprit et inspirez-vous des conseils créatifs, des idées pratiques et des citations pleines de sagesse que vous y glanerez. "Chaque fois que je couche les mots sur le papier, je sens la confusion se dissiper dans mon esprit et laisser place à la lucidité et au calme.
Je suis convaincue qu'écrire les choses noir sur blanc aide à gérer toutes les situations de la vie avec bien plus de sérénité." Fearne Cotton

Avis des lecteurs
Commentaires laissés par nos lecteurs

4/5
sur 1 note dont 1 avis lecteur
Sympa :)
C'est un livre-journal daté (les jours mais pas l'année) qui aborde chaque mois un thème suivant la saison et offre des pistes de réflexion et/ou d'action afin d'apprendre à mieux se connaître, s'accepter, réveiller sa créativité, apprendre aussi à lâcher prise etc ... C'est un compagnon qu'on peut remplir par exemple chaque matin ou chaque soir, ça prend 5 minutes et c'est très agréable ! C'est un beau livre !
C'est un livre-journal daté (les jours mais pas l'année) qui aborde chaque mois un thème suivant la saison et offre des pistes de réflexion et/ou d'action afin d'apprendre à mieux se connaître, s'accepter, réveiller sa créativité, apprendre aussi à lâcher prise etc ... C'est un compagnon qu'on peut remplir par exemple chaque matin ou chaque soir, ça prend 5 minutes et c'est très agréable ! C'est un beau livre !
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  • bien-être
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