Déjouer le stress à l'école. Comment dépasser le stress scolaire et retrouver l'envie d'apprendre ?

Apprentissages, évaluations, vie sociale... à l'école, les défis que doit relever l'enfant sont nombreux et, parallèlement, beaucoup de paramètres lui échappent, ce qui génère parfois un stress important, voire un rejet de l'école. Comment éviter que ce stress freine son goût d'apprendre et nuise à son bien-être ? Que faire quand aller à l'école ne va plus de soi ? Comment retrouver une scolarité sereine et épanouie ? Face aux difficultés générées par l'école, ce livre propose des pistes concrètes pour aider les enfants de tous âges, et leur redonner le goût et la joie d'apprendre.

Comment dépasser le stress scolaire et retrouver le plaisir d'apprendre ? Pour beaucoup d'enfants, l'école est source d'anxiété : un enfant sur quatre aurait connu au moins un épisode phobique au cours de sa scolarité. Le stress peut parfois se transformer en phobie : le "refus scolaire anxieux". Est-il en lien avec l'environnement (crise sanitaire, pression scolaire, harcèlement, difficulté éducative) ou avec l'enfant lui-même (trouble de l'apprentissage, enfant anxieux, hyperactivité, autisme) ? Entre une angoisse liée à une difficulté passagère et une phobie invalidante, comment faire la part des choses ? Pour aider les familles, des outils pratiques et des exemples détaillés permettront de mieux cerner les causes du stress associé à l'école et apporteront des solutions concrètes à chaque enfant.