Maman de 3 enfants, Agnès Gliozzo a été formée à la Fédération Française de Yoga où elle obtient son diplôme de Vinyasa en 2016. En parallèle, elle obtient la certification Rainbow Kids Yoga. Depuis, elle propose des cours de yoga aux enfants dans différentes écoles primaires et studios parisiens. Son souhait est d'enseigner aux enfants pour qu'ils apprennent à gérer leur corps et leurs émotions grâce à la la respiration et à la méditation guidée.
Le Yoga des émotions. 5 séances complètes pour aider les petits à vivre avec toutes leurs émotions
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- FormatMP3
- ISBN978-2-07-522041-5
- EAN9782075220415
- Date de parution05/08/2024
- Protection num.pas de protection
- Taille26 Mo
- Infos supplémentairesaudio
- ÉditeurGallimard Jeunesse Audio
Résumé
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga !
La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis en colère.
Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle. Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant !
Illustration de couverture : Sibylle Ristroph
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga !
La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis en colère.
Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte dans ce guide pratique qui décompose plusieurs positions de yoga, pas à pas, et qui les enchaîne, comme un vrai cours en salle. Laissez-vous tenter par cette séance reposante accompagnée d'un habillage sonore tendre et relaxant !
Illustration de couverture : Sibylle Ristroph
