How To Reverse Prediabetes With Lifestyle Changes

Name: How To Reverse Prediabetes With Lifestyle Changes
Price: 9.49 EUR
Availability: InStock
Author: SANJAY KUMAR
ISBN: 8227437600

Par : SANJAY KUMAR

Formats :

E-book - ePub

9,49 €

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FormatePub
ISBN8227437600
EAN9798227437600
Date de parution10/09/2024
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurBig Dog Books, LLC

Résumé

This eBook offers a practical, step-by-step guide for individuals looking to reverse prediabetes through sustainable lifestyle changes. It covers essential topics such as healthy nutrition, regular exercise, stress management, and the importance of sleep, all of which play a critical role in blood sugar control. With easy-to-follow advice and strategies, this guide empowers readers to take control of their health, prevent the progression to type 2 diabetes, and build lasting habits for a healthier future.