Savoir lâcher prise. Méditations quotidiennes

Par : Melody Beattie

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  • Nombre de pages412
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.3 kg
  • Dimensions11,0 cm × 17,8 cm × 2,2 cm
  • ISBN978-2-290-08832-6
  • EAN9782290088326
  • Date de parution07/03/2014
  • CollectionJ'ai lu Bien-être
  • ÉditeurJ'ai lu
  • TraducteurClaire Stein

Résumé

Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme... Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, nous respecter et nous affirmer. Chaque jour, faites un pas vers une authentique guérison intérieure.
Dépendance, peur, culpabilité, colère, perfectionnisme... Spécialiste mondiale du développement personnel, Melody Beattie nous invite à un travail émotionnel, mental et spirituel pour accéder à une vie meilleure et entretenir des relations plus saines. En faisant face à nos émotions enfouies et en lâchant prise, nous commençons à nous accepter, nous respecter et nous affirmer. Chaque jour, faites un pas vers une authentique guérison intérieure.

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