Moins de sucre dans mon assiette !

Name: Moins de sucre dans mon assiette !
Price: 12.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sabrina Debusquat
ISBN: 978-2-03-606233-7

Par : Sabrina Debusquat

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Grand Format

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Nombre de pages143
PrésentationBroché
FormatGrand Format
Poids0.43 kg
Dimensions19,3 cm × 24,2 cm × 1,4 cm
ISBN978-2-03-606233-7
EAN9782036062337
Date de parution06/03/2024
CollectionMon programme 28 jours
ÉditeurLarousse
Conseiller scientifiqueCéline Hovette
AuteurVincent Amiel
PhotographeDelphine Constantini

Résumé

Vous souhaitez réduire votre consommation de sucre et adopter une alimentation à index glycémique bas, mais ne savez pas par quoi commencer ? Grâce à ce programme concret sur 28 jours et ces 40 recettes, la transition se fera tout en douceur : à chaque semaine, ses objectifs et ses conseils pour les atteindre facilement, ainsi qu'un bilan à réaliser pour faire le point sur chaque étape !