Ma naturo spéciale bons vivants. Quand la santé au naturel rime avec plaisir
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- Nombre de pages125
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.18 kg
- Dimensions13,0 cm × 17,5 cm × 1,0 cm
- ISBN978-2-88953-318-3
- EAN9782889533183
- Date de parution17/11/2021
- CollectionAux petits soins
- ÉditeurJouvence
- PréfacierChristian Brun
Résumé
Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien. La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner. Grâce à ce guide pratique : ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ; trouvez votre propre équilibre alimentaire , même en tant que bon vivant ; prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver table !
Ce livre vous aidera à comprendre que manger sainement ne signifie pas se couper des plaisirs gourmands, comme un bon repas en famille ou entre amis, mais apporter de nouveaux plaisirs, de nouvelles saveurs à votre quotidien. La naturopathie peut devenir un véritable mode de vie hédoniste si vous offrez à votre corps tout ce dont il a réellement besoin pour fonctionner. Grâce à ce guide pratique : ajoutez de bonnes habitudes à votre quotidien ; trouvez votre propre équilibre alimentaire , même en tant que bon vivant ; prenez plaisir à vous faire du bien, sans vous priver table !
