Les massages. Secrets de bien-être et de relaxation

Par : Gilles Diederichs
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  • Nombre de pages128
  • PrésentationBroché
  • Poids0.384 kg
  • Dimensions16,5 cm × 24,0 cm × 1,0 cm
  • ISBN978-2-35934-322-9
  • EAN9782359343229
  • Date de parution05/06/2014
  • ÉditeurAlpen

Résumé

Le massage, le do in, la réflexologie sont des connaissances millénaires, pratiques et efficaces, pour traiter nombre de maux de notre quotidien. En les appliquant sur vous-mêmes ou vos proches, vous allez rapidement pouvoir détendre, dynamiser, dé stresser, relancer l'immunité... Que vous ayez le temps pour pratiquer de véritables séances ou simplement pour répondre dans l'instant à une douleur lancinante, ce livre va vous permettre de vous sensibiliser aux bases simples du bien être par l'application des mains, et de mettre en place des solutions qui amèneront un vrai soulagement en de nombreuses circonstances.

A propos de Gilles Diederichs

Gilles Diederichs, musico thérapeute et sophro-relaxologue spécialisé dans la petite enfance au niveau du déstresse, de la relaxation, du massage et de l'application du son au niveau prénatal.
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