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Le charme discret de l'intestin. Tout sur un organe mal aimé
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- Nombre de pages384
- PrésentationBroché
- FormatPoche
- Poids0.276 kg
- Dimensions11,2 cm × 17,6 cm × 2,7 cm
- ISBN978-2-330-18848-1
- EAN9782330188481
- Date de parution13/03/2024
- CollectionBabel essai
- ÉditeurBabel
- IllustrateurJill Enders
- TraducteurIsabelle Liber
Résumé
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire. Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable. Alors même que celui-ci est notre "deuxième cerveau" et que le microbiote joue un rôle prépondérant dans notre système immunitaire. Véritable best-seller dans plusieurs pays, ce livre nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Et nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Avis librairesCommentaires laissés par les libraires
1 Coup de cœur
de nos libraires
Florence Guillermin — Decitre Part-Dieu
5/5
“ succès mérité ”
Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.
Cet organe qui était jusqu'alors méconnu méritait bien un ouvrage de vulgarisation totalement réussi et agréable à lire.
A propos de Giulia Enders
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