Guide de poche antidiabète

Diabétique ? Prédiabétique ? Découvrez dans ce livre toutes les nouvelles informations indispensables pour comprendre cette maladie et adopter les bonnes habitudes. Diabète et santé : les 20 complications majeures du diabète, le b.a.-ba médical – type 1 et type 2 –, l'entourage du diabétique, comprendre comment fonctionnent les médicaments (insuline, metformine...), capteurs de glucose, etc. Diabète et alimentation : les 50 aliments champions, l'index glycémique, la liste de courses IG bas spécial diabète, les repères et conseils " spécial enfant "... Diabète et sport : les sports conseillés, la pratique sportive au féminin... Le SAV du diabétique avec 130 questions-réponses, comme en consultation. Scannez nos QR codes " En consultation avec moi " pour accéder instantanément à des vidéos de coaching par l'auteur. Tous les conseils concrets et pratiques d'un expert pour équilibrer sa glycémie et bien se soigner sans chambouler son quotidien.