Escalade à bloc. 130 clés pour booster votre entraînement

Par : Laurence Guyon, Olivier Broussouloux

Formats :

Grand Format
34,95 €
E-book - Multi-format
14,99 €
Actuellement indisponible
Cet article est actuellement indisponible, il ne peut pas être commandé sur notre site pour le moment. Nous vous invitons à vous inscrire à l'alerte disponibilité, vous recevrez un e-mail dès que cet ouvrage sera à nouveau disponible.
  • Nombre de pages400
  • PrésentationBroché
  • FormatGrand Format
  • Poids0.983 kg
  • Dimensions24,0 cm × 17,1 cm × 2,8 cm
  • ISBN978-2-7576-0371-0
  • EAN9782757603710
  • Date de parution19/03/2019
  • CollectionAmphora pédagogie
  • ÉditeurAmphora (Editions)

Résumé

Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.
Des fiches pratiques, avec des séances types et des informations immédiatement utilisables. Des témoignages d'entraîneurs d'équipes nationales, de grimpeurs professionnels et de Champions du monde, ainsi que des conseils de prévention des blessures par des professionnels de santé. L'ouvrage est une parfaite entrée en matière pour qui souhaite commencer à s'entraîner et cherche des informations fiables sur la question.

A propos de Laurence Guyon

Découvrir l'auteur