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En finir avec le tabac

La méthode simple pour en finir avec la cigarette

3.8/5

La méthode simple pour en finir avec la cigarette. La nouvelle méthode simple (vapoteuse, cigarettes, etc.)

Allen Carr

Poche

9,60 €

Addictions. Manuel de premiers secours

Amine Benyamina, Marie-Pierre Samitier

Grand Format

19,90 €

Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser

Je n'aurai plus besoin d'alcool pour danser

Maxime Musqua

Grand Format

19,00 €

Le plaisir d'arrêter de fumer

1/5

Le plaisir d'arrêter de fumer

Bertrand Dautzenberg

Poche

3,50 €

Libérez-vous de votre addiction

Libérez-vous de votre addiction

Fabien Olicard

Poche

9,95 €

J'arrête de boire sans devenir chiant

J'arrête de boire sans devenir chiant. Le guide pour changer sa relation à l'alcool et préserver sa santé

Mickael Naassila

Grand Format

18,90 €

Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette

Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette

Charaf Abdessemed

Poche

6,60 €

La méthode simple pour arrêter de vapoter

La méthode simple pour arrêter de vapoter

Allen Carr

Poche

9,90 €

Docteur : addict ou pas ?

Docteur : addict ou pas ?

Laurent Karila

Grand Format

19,90 €

Addictions et dépendance affective

Addictions et dépendance affective. Alcool, tabac, jeux, réseaux sociaux, relations toxiques... Quand le vide en soi nous rend dépendants

Geneviève Krebs

Grand Format

16,90 €

Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool

Mieux se protéger de la dépendance à l'alcool. Comprendre l'addiction, identifier et éviter ses conséquences néfastes, s'auto-évaluer et trouver de l'aide, sortir de la dépendance

Christelle Peybernard

Grand Format

23,90 €

Tous accros. Sucre, écrans, addictions… pourquoi on ne peut (scientifiquement) pas résister

Nicklas Brendborg

Grand Format

21,00 €

J'arrête définitivement la cigarette

J'arrête définitivement la cigarette. Avec la méthode Acceptation Programmée

Caroline Cospain

Grand Format

17,90 €

La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

La méthode simple illustrée pour en finir avec la cigarette

Allen Carr

Poche

9,90 €

Excès d'émotions, excès de boissons

Excès d'émotions, excès de boissons. S'alcooliser pour apaiser ses blessures : le trouble de l'usage épisodique d'alcool

Laetitia Thiebault

Grand Format

18,90 €

La méthode simple pour se libérer des écrans

La méthode simple pour se libérer des écrans. Comment échapper à l'addiction aux smartphones, ordinateurs et tablettes

Allen Carr

Poche

9,90 €

50 exercices pour se libérer des addictions

50 exercices pour se libérer des addictions. Avec les TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives)

Juliette Marty-Groleas

Grand Format

12,00 €

La vérité sur le vin

La vérité sur le vin. Poison ou élixir de longue vie

Michel de Lorgeril

Grand Format

21,90 €

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les Nuls

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les Nuls

Bernard Antoine

Grand Format

17,95 €

La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool

La méthode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool

Allen Carr

Poche

8,10 €

Addictions et drogues

Addictions et drogues. Comprenez-les pour réduire les risques

Pauline Gérard, Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

24,90 €

Mon programme sans alcool

Mon programme sans alcool. Guide pratique pour boire moins et vivre mieux

Hilary Sheinbaum

Grand Format

18,50 €

Sobre. Journal d'une ex alcoolique

Kayla Lyons

Grand Format

17,95 €

La dépendance affective et émotionnelle et ses implications familiales et sociétales

La dépendance affective et émotionnelle et ses implications familiales et sociétales

Daniela Knafo

Grand Format

16,00 €

Ces dépendances qui nous gouvernent

Ces dépendances qui nous gouvernent. Comment s'en libérer ?

William Lowenstein

Poche

7,90 €

Arrêter de fumer tout de suite

Arrêter de fumer tout de suite

Allen Carr

9,60 €

Les femmes face à l'alcool

Les femmes face à l'alcool. Résister et s'en sortir

Fatma Bouvet de la Maisonneuve

Poche

8,50 €

Zéro addiction. Comprendre la souffrance, sortir de l'addiction, renaître sans substituts

Alison Baudouin

Grand Format

11,00 €

L'alcool sans tabou(s)

L'alcool sans tabou(s). Spécial 12-35 ans

Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

19,90 €

La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer

4/5

La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Arrêter de fumer sans prendre du poids, c'est possible !

Allen Carr

Poche

9,60 €

Redevenir non fumeur.euse pour le reste de votre vie

Redevenir non fumeur.euse pour le reste de votre vie. Pour un sevrage réussi et confortable, la méthode d'un vrai tabacologue

Jean-Luc Roquet

Grand Format

22,90 €

Pauline, un drame familial

5/5

Pauline, un drame familial. Codéine, tous concernés

Christelle Cebo

Poche

8,10 €

Meilleure vente

Des lobbys au comptoir

Des lobbys au comptoir. L'industrie de l'alcool contre la santé

Daniel Benamouzig, Joan Cortinas Muñoz

Poche

14,00 €

Journal d'une polyaddict libérée

Journal d'une polyaddict libérée. Des conseils et des outils précieux pour vous libérer de vos addictions

Sandra Pinel

Grand Format

17,00 €

Les battements de coeur du colibri

Les battements de coeur du colibri

Roselyne Febvre

Poche

7,90 €

Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit

Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit. Les clés pour comprendre et aider

Thomas Orban, Vincent Liévin

Grand Format

24,90 €

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