Aïkido. 43 principes sur le chemin de la concordance des énergies

Ces quarante-trois principes entendent simplement mettre le pratiquant sur la voie. Rien de plus, rien de moins. Ils doivent donc être perçus comme autant de flèches dont il serait vain de croire que chacune d'entre elles est destinée à toucher la cible en son coeur ou son centre : la cible étant par nature aussi incommensurable que l'univers, le centre de la cible est en effet aussi inaccessible qu'il reste insaisissable.
Mais il faut croire aussi que ces flèches montrent au moins, chacune à sa manière, la direction de la cible, qui est ici et qui est maintenant. Que chaque pratiquant se saisisse donc de ces flèches avec humilité et joie ! Que chaque pratiquant se saisisse de ces flèches avec la persévérance de celui ou celle qui, sans intention ni pensée, s'emploie à rester fidèle à son engagement ! Que chaque pratiquant se saisisse de ces flèches avec l'esprit du débutant qui, toujours et encore, permet de surmonter les obstacles avec légèreté et de tendre la main vers l'autre ! Et alors, il ou elle sera sur la voie.

Ce livre a été écrit grâce au soutien de pratiquants et de pratiquantes de tous âges et de tous niveaux. Il est préfacé par Cognard Hanshi. Dix-neuf calligraphies de Yoko Watase et de ses élèves accompagnent les textes.