500 recettes légères
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- Nombre de pages288
- PrésentationBroché
- Poids0.566 kg
- Dimensions15,7 cm × 15,7 cm × 2,5 cm
- ISBN978-2-7324-5969-1
- EAN9782732459691
- Date de parution06/03/2014
- Collection500
- ÉditeurLa Martinière
- PhotographeRia Osborne
- TraducteurYann Leclerc
Résumé
500 recettes légères ! Si vous ne devez posséder qu'un seul livre de recettes-minceur, c'est bien celui-ci ! Vous y trouverez 500 recettes pour se faire plaisir sans fracasser son régime ; pour épater ses amis sans oublier leur ligne ; pour préparer de vrais bons petits plats sans sacrifier ses bonnes résolutions. 500 recettes toujours très simples et faciles à préparer : laissez-vous guider ! Une introduction vous donne toutes les bases, toutes les astuces, pour réduire l'apport calorique de vos recettes préférées.
Maintenant, c'est vous qui dompterez le sucre et les matières grasses ! Depuis les soupes jusqu'aux plats principaux, en passant par les accompagnements, les déjeuners légers... Mais aussi les gâteaux ou biscuits ! Parce qu'il n'y a vraiment plus aucune raison de ne pas se faire plaisir.
Maintenant, c'est vous qui dompterez le sucre et les matières grasses ! Depuis les soupes jusqu'aux plats principaux, en passant par les accompagnements, les déjeuners légers... Mais aussi les gâteaux ou biscuits ! Parce qu'il n'y a vraiment plus aucune raison de ne pas se faire plaisir.
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