50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi. Avec la PNL
2e édition

Name: 50 bonnes façons de renforcer estime et confiance en soi
Price: 21.1 EUR
Availability: InStock
Author: Josiane de Saint Paul
ISBN: 978-2-7296-1799-8

Par : Josiane de Saint Paul, Christiane Larabi, François Baude

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Nombre de pages209
PrésentationBroché
FormatGrand Format
Poids0.368 kg
Dimensions16,0 cm × 22,0 cm × 1,8 cm
ISBN978-2-7296-1799-8
EAN9782729617998
Date de parution06/06/2018
CollectionDéveloppement personnel à ma
ÉditeurInterEditions

Résumé

L'estime de soi et la confiance en soi sont les piliers de toute vie réussie et heureuse. Vous le savez bien. Oui mais comment les développer au quotidien ? Voilà ce que montre ce livre, chaleureux, écrit par deux psy et coachs, spécialistes des problèmes de confiance en soi de l'enfance à l'âge adulte. Il vous offre les clés qui vont vous permettre de gagner en assurance. Vous y trouverez des repères simples et utiles pour guider votre action ; des tests pour faire le point ; des exercices pratiques pour vous entraîner.
Vous pourrez ainsi aborder la vie avec confiance et vous montrer en toute situation sûr(e) de vous.