S'accepter pour être heureux. Déjouez le piège des comparaisons

Name: S'accepter pour être heureux
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
Author: Yves-Alexandre Thalmann
ISBN: 978-2-88905-707-8

Par : Yves-Alexandre Thalmann

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Nombre de pages120
FormatePub
ISBN978-2-88905-707-8
EAN9782889057078
Date de parution19/03/2019
Protection num.Digital Watermarking
Taille2 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurJouvence

Résumé

Marie est plus belle, Paul gagne mieux sa vie, les enfants d'Anne sont plus polis... Le poison des comparaisons fait des ravages en s'insinuant dans nos vies : estime de soi abîmée, tristesse et déception, envie et jalousie en constituent son triste florilège. C'est pour cela que l'injonction de ne pas se comparer à autrui est reprise unanimement dans le domaine du développement personnel. Au-delà de cette prise de conscience, comment faire concrètement pour cesser de se comparer aux autres ? Ce livre détaille les outils proposés par la psychologie positive.
Il expose et développe les moyens de nous accepter tels que nous sommes, et explique l'art de renverser les comparaisons nocives pour en faire des leviers d'épanouissement, les fameuses comparaisons descendantes.