Psychologie positive des activités physiques et sportives. Corps, santé mentale et bien-être

Name: Psychologie positive des activités physiques et sportives
Price: 30.99 EUR
Availability: InStock
Author: Charles Martin-Krumm
ISBN: 978-2-10-087298-5

Par : Charles Martin-Krumm, Cyril Tarquinio

Formats :

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Nombre de pages512
FormatePub
ISBN978-2-10-087298-5
EAN9782100872985
Date de parution19/06/2024
Copier CollerNon Autorisé
Protection num.Adobe & CARE
Taille2 Mo
Infos supplémentairesepub
ÉditeurDunod

Résumé

Cet ouvrage fait le point sur les liens existant entre activité physique, santé mentale et psychologie positive. Il aborde tout d'abord l'impact global positif de la pratique d'une activité physique sur la santé, non seulement dans une perspective de prévention primaire mais aussi de prise en charge. Sont ensuite développés l'intérêt et les mécanismes de ces bénéfices dans les champs du travail et du sport de compétition.
Enfin sont présentés les risques associés à la pratique d'activités physiques : en effet, si l'activité physique présente indéniablement des avantages pour tous les pratiquants, elle peut aussi présenter des risques pour leur santé mentale.