Power Up. How to feel awesome by protecting and boosting positive energy

Name: Power Up
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
Author: Alison Davies
ISBN: 978-1-84181-533-6

Par : Alison Davies

Formats :

E-book - ePub

3,99 €

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Nombre de pages96
FormatePub
ISBN978-1-84181-533-6
EAN9781841815336
Date de parution31/05/2023
Protection num.Adobe DRM
Infos supplémentairesepub
ÉditeurGodsfield Press

Résumé

Protect, maintain and boost your positive energy around the clock. Power Up brings together multiple popular self-care and wellbeing practices in one place: how to cleanse and protect your aura; the power of daily affirmations ad mantras; how breathing techniques can help you feel engaged and energized; and the ability to change the narrative by using visualisation and manifestation. With bitesized exercises that are easy to incorporate into busy schedules, tips on little boosts to help pick you up throughout the day, and a handy Daily Energy Clock, Power Up will help create positive habits which are easy to stick to for a lasting impact on your daily energy levels.