Mente Sana, Vida Plena - Guía Diaria de Bienestar
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- FormatePub
- ISBN8227078117
- EAN9798227078117
- Date de parution02/06/2024
- Protection num.pas de protection
- Infos supplémentairesepub
- ÉditeurBig Dog Books, LLC
Résumé
Embárcate en un viaje hacia una vida más saludable y equilibrada con este guía práctico. Aprende a organizar tu entorno físico y emocional, desde una cocina llena de opciones nutritivas hasta un rincón para el ejercicio que te mantenga activo. Descubre cómo rodearte de una comunidad de apoyo y mantenerte motivado con recursos educativos y actividades recreativas. Convierte tu hogar en un santuario de positividad y crecimiento personal, y disfruta del proceso de convertirte en la mejor versión de ti mismo.
Embárcate en un viaje hacia una vida más saludable y equilibrada con este guía práctico. Aprende a organizar tu entorno físico y emocional, desde una cocina llena de opciones nutritivas hasta un rincón para el ejercicio que te mantenga activo. Descubre cómo rodearte de una comunidad de apoyo y mantenerte motivado con recursos educativos y actividades recreativas. Convierte tu hogar en un santuario de positividad y crecimiento personal, y disfruta del proceso de convertirte en la mejor versión de ti mismo.