L'enfant intérieur. Se reconnecter à sa joie profonde et à l'instant présent

Par : Isabelle Cerf
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  • Nombre de pages67
  • FormatePub
  • ISBN978-2-38538-354-1
  • EAN9782385383541
  • Date de parution23/10/2025
  • Protection num.Digital Watermarking
  • Taille923 Ko
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurExergue

Résumé

Reconnectez-vous à votre joie profonde et à l'instant présent ! L'enfant intérieur est cette part vivante, sensible et créative en toi. S'y reconnecter, c'est accueillir tes émotions sans les fuir, redonner une place à la joie simple et faire de ta sensibilité une force. Dans ce livre, tu exploreras les facettes-clés de ton enfant intérieur. Tu apprendras aussi à identifier les raisons pour lesquelles il peut être blessé, ainsi qu'à reconnaître les signes de coupure ou de déconnexion. À travers des outils concrets, des réflexions profondes et plus de dix exercices originaux, tu apprendras à retisser pas à pas un lien fort avec cette part essentielle de toi-même, pour vivre plus vrai, plus ancré, plus joyeux.