Et si j'avais un mental de gagnant !. Les secrets de la préparation mentale

Name: Et si j'avais un mental de gagnant !
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Sébastien Thomas
ISBN: 978-2-212-41227-7

Par : Sébastien Thomas

Formats :

E-book - Multi-format

9,99 €

Grand Format

14,90 €

Disponible dans votre compte client Decitre ou Furet du Nord dès validation de votre commande. Le format Multi-format est :

Pour les liseuses autres que Vivlio, vous devez utiliser le logiciel Adobe Digital Edition. Non compatible avec la lecture sur les liseuses Kindle, Remarkable et Sony

, qui est-ce ?

Notre partenaire de plateforme de lecture numérique où vous retrouverez l'ensemble de vos ebooks gratuitement

Pour en savoir plus sur nos ebooks, consultez notre aide en ligne ici

C'est si simple ! Lisez votre ebook avec l'app Vivlio sur votre tablette, mobile ou ordinateur :

Nombre de pages168
FormatMulti-format
ISBN978-2-212-41227-7
EAN9782212412277
Date de parution15/09/2016
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesMulti-Format
ÉditeurEyrolles
Directeur de publicationStéphanie Brouard

Résumé

Il faut que j'assure ! Suis-je compétent ? Suis-je assez préparé ? Je ne peux pas décevoir mon boss... Comment faire pour enrayer ce stress et ces pensées négatives ? Dans notre vie professionnelle ou personnelle nous sommes nombreux à nous demander comment faire pour avoir un mental de gagnant et être prêts le jour J. Car comme les sportifs de haut niveau nous devons régulièrement atteindre des objectifs, gérer la pression, réussir nos négociations, assurer une présentation orale, oser demander une augmentation... En s'inspirant des techniques de préparation mentale utilisées par les grands champions, cet ouvrage vous aidera, à l'aide de nombreux conseils et exercices pratiques, à renforcer votre mental et à mobiliser vos ressources pour gagner !