Eat Smart Live Strong: A Simple Guide to Building Healthy Eating Habits for Life

Name: Eat Smart Live Strong: A Simple Guide to Building Healthy Eating Habits for Life
Price: 3.99 EUR
Availability: InStock
Author: Cassie Marie
ISBN: 8230849841

Par : Cassie Marie

Formats :

E-book - ePub

3,99 €

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FormatePub
ISBN8230849841
EAN9798230849841
Date de parution11/02/2025
Protection num.pas de protection
Infos supplémentairesepub
ÉditeurIndependently Published

Résumé

Are you tired of feeling sluggish, struggling with cravings, or confused about what to eat? You're not alone! The good news is that healthy eating doesn't have to be complicated or restrictive. Eat Smart, Live Strong is your step-by-step guide to building sustainable eating habits that fuel your body, boost your energy, and transform your health-without dieting or deprivation. Inside, you'll discover how to: ? Break free from unhealthy cravings and emotional eating? Make smart food choices at home and when dining out? Meal plan with ease, saving time and money? Stay motivated and enjoy your favorite foods in moderation No fads.
No gimmicks. Just simple, practical strategies to help you eat better and feel your best-for life. Start your journey to a healthier you today