Dictature des régimes attention !

Name: Dictature des régimes attention !
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
Author: Gérard Apfeldorfer
ISBN: 2-7381-8902-4

Par : Gérard Apfeldorfer, Jean-Philippe Zermati

Formats :

E-book - PDF

13,99 €

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Nombre de pages368
FormatPDF
ISBN2-7381-8902-4
EAN9782738189028
Date de parution02/03/2006
Protection num.Adobe DRM
ÉditeurOdile Jacob

Résumé

?Manger sous contrôle permanent n'est pas le garant de la minceur ! Il est urgent de réagir. À vous de choisir ce qui est bon pour vous. Renouez avec une alimentation et une vie sensées ! Manger de façon autonome, sans culpabi-lité, sans angoisse, les aliments que vous désirez est le plus sûr moyen d'être en bonne santé et à votre poids d'équilibre. Gérard Apfeldorfer et Jean-Philippe Zermati expliquent pourquoi, aujourd'hui, il est si difficile de devenir mince et de le rester.
Ils proposent des solutions concrètes. Ils ouvrent la voie. Ne vous laissez pas déposséder de votre liberté alimentaire ! Médecin, psychiatre, psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est vice-président du Groupe de recherche sur l'obésité et le surpoids (GROS). Il est l'auteur de Maigrir c'est dans la tête, Maigrir c'est fou, Les Relations durables. Jean-Philippe Zermati est médecin nutritionniste et thérapeute cognitivo-comportementaliste.
Il est président du GROS et auteur de Maigrir sans régime.