Colérique ?. Phénomène de la colère

Name: Colérique ?
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
Author: Oscar Brenifier
ISBN: 978-2-38449-556-6

Par : Oscar Brenifier, François Tavares, Virginie Durandet

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FormatMP3
ISBN978-2-38449-556-6
EAN9782384495566
Date de parution21/02/2025
Protection num.pas de protection
Taille201 Mo
Infos supplémentairesaudio
ÉditeurAncrages

Résumé

La colère est un état émotionnel intense et naturel. Souvent utile voire vitale, elle permet de réagir à une blessure ou à une menace. Mais pour beaucoup, la colère relève d'une habitude, d'un schéma comportemental dont nous usons et abusons pour déjouer les frustrations du quotidien. Cette colère manifeste de pressantes attentes, existentielles ou matérielles, souvent mal identifiées. Ainsi nous aspirons à la possession d'un objet, à l'accomplissement d'une action, à une certaine reconnaissance ou à l'application d'un principe moral.
Cet ouvrage analyse le mécanisme de la colère, ce qui la provoque, et suggère plusieurs stratégies pour la sublimer ou l'éviter.