Burn out. Des histoires vécues pour le prévenir, l'éviter, s'en sortir

Par : Adrien Chignard
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  • FormatePub
  • ISBN978-2-8047-2434-4
  • EAN9782804724344
  • Date de parution29/09/2022
  • Protection num.pas de protection
  • Infos supplémentairesepub
  • ÉditeurMardaga

Résumé

Depuis plusieurs années, mais encore davantage depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, les cas de burn out sont en progression spectaculaire. Mais comment en arrive-t-on au burn out ? Quelles en sont les causes ? Quels sont les signaux d'alerte ? Comment l'éviter ? Que faire pour en sortir ? Adrien Chignard, psychologue du travail, réunit dans Burn out six expertes pour décrypter avec lui ce phénomène.
Ils nous présentent six histoires vraies, chacune illustrant un facteur déclencheur du burn out en situation professionnelle, qu'il s'agisse d'une surcharge de travail, d'un manque de contrôle, d'un sentiment d'injustice ou encore de conflit éthique. Psychologues et médecins, ces professionnels croisent leurs regards pour analyser les situations présentées et, se basant sur les dernières recherches scientifiques, proposent des actions concrètes pour agir et aider les personnes en situation de burn out ou proches de l'être.
Un guide pratique pour comprendre, anticiper et agir !À PROPOS DE L'AUTEURAdrien Chignard est psychologue du travail et des organisations. Spécialisé dans la prévention du stress et des risques psychosociaux au travail, il aide les plus grandes entreprises à faire face à des situations humaines complexes grâce à son cabinet de conseil Sens&Cohérence. Cet ouvrage est coécrit avec six professionnelles (psychologues et médecins) : Nolwenn Anier, Élodie Buzit, Jeanne Collin-Vacher, Carole Donnay, Marjorie Jeanne et Anne Michel.
Depuis plusieurs années, mais encore davantage depuis la crise sanitaire et la généralisation du télétravail, les cas de burn out sont en progression spectaculaire. Mais comment en arrive-t-on au burn out ? Quelles en sont les causes ? Quels sont les signaux d'alerte ? Comment l'éviter ? Que faire pour en sortir ? Adrien Chignard, psychologue du travail, réunit dans Burn out six expertes pour décrypter avec lui ce phénomène.
Ils nous présentent six histoires vraies, chacune illustrant un facteur déclencheur du burn out en situation professionnelle, qu'il s'agisse d'une surcharge de travail, d'un manque de contrôle, d'un sentiment d'injustice ou encore de conflit éthique. Psychologues et médecins, ces professionnels croisent leurs regards pour analyser les situations présentées et, se basant sur les dernières recherches scientifiques, proposent des actions concrètes pour agir et aider les personnes en situation de burn out ou proches de l'être.
Un guide pratique pour comprendre, anticiper et agir !À PROPOS DE L'AUTEURAdrien Chignard est psychologue du travail et des organisations. Spécialisé dans la prévention du stress et des risques psychosociaux au travail, il aide les plus grandes entreprises à faire face à des situations humaines complexes grâce à son cabinet de conseil Sens&Cohérence. Cet ouvrage est coécrit avec six professionnelles (psychologues et médecins) : Nolwenn Anier, Élodie Buzit, Jeanne Collin-Vacher, Carole Donnay, Marjorie Jeanne et Anne Michel.
Adrien Chignard est psychologue du travail et des organisations. Spécialisé dans la prévention du stress et des risques psychosociaux au travail, il accompagne les plus grandes entreprises dans la découverte de solutions à des situations humaines complexes. Conférencier et enseignant dans 3 universités, il met un point d'honneur à rendre le savoir accessible à tous. Il partage volontiers ses "petits secrets" issus autant de la recherche scientifique que de la pratique de terrain pour nous faciliter la vie au travail.