Cet ouvrage présente les bases de l'anatomie, de la physiologie et des neurosciences, appliquées à la pratique sportive, indispensables à l'étudiant en STAPS. Il présente les grands segments du corps humain, la mécanique des articulations  et les grandes fonctions physiologiques (système cardiaque, nerveux, hormonal et respiratoire), fait le point sur l'apport des neurosciences dans les processus d'apprentissage et de contrôle moteur.
Il expose enfin la description d'un cadre et d'une organisation de l'entraînement construisant une préparation sportive adaptée aux objectifs.