Stretching facile

Par : Lydie Raisin

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  • Nombre de pages127
  • PrésentationBroché
  • Poids0.13 kg
  • Dimensions13,0 cm × 18,0 cm × 0,8 cm
  • ISBN2-501-02932-1
  • EAN9782501029322
  • Date de parution29/10/1997
  • CollectionMarabout Pratique
  • ÉditeurMarabout

Résumé

Le stretching est idéal pour prévenir les maux de dos et garder l'allure jeune. Facile à pratiquer chez soi, 15 minutes tous les deux jours, il procure souplesse et bien-être. Chaque posture est illustrée et clairement expliquée pour une exécution parfaite.
Le stretching est idéal pour prévenir les maux de dos et garder l'allure jeune. Facile à pratiquer chez soi, 15 minutes tous les deux jours, il procure souplesse et bien-être. Chaque posture est illustrée et clairement expliquée pour une exécution parfaite.

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