Speed-dieting. Le bien-manger pour urbains pressés
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- Nombre de pages153
- PrésentationBroché
- Poids0.185 kg
- Dimensions12,5 cm × 19,5 cm × 1,1 cm
- ISBN978-2-7459-3654-7
- EAN9782745936547
- Date de parution20/05/2009
- ÉditeurMilan (Editions)
Résumé
Comment retrouver le plaisir de manger ? Nos ancêtres étaient-ils des gourmets ? Connaissez-vous tous les repères essentiels d'une bonne alimentation ? Vaut-il mieux marcher 30 minutes chaque samedi ou 10 minutes tous les jours ? Savez-vous doser vos GPL (glucides-protides-lipides) ?
Comment retrouver le plaisir de manger ? Nos ancêtres étaient-ils des gourmets ? Connaissez-vous tous les repères essentiels d'une bonne alimentation ? Vaut-il mieux marcher 30 minutes chaque samedi ou 10 minutes tous les jours ? Savez-vous doser vos GPL (glucides-protides-lipides) ?