Le regard intérieur. Méditer pour vivre dans un monde en perpétuel changement
Par :Formats :
- Paiement en ligne :
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay entre le 9 juillet et le 12 juilletCet article sera commandé chez un fournisseur et vous sera envoyé 3 à 6 jours après la date de votre commande.
- Retrait Click and Collect en magasin gratuit
- Livraison à domicile ou en point Mondial Relay entre le 9 juillet et le 12 juillet
- Réservation en ligne avec paiement en magasin :
- Indisponible pour réserver et payer en magasin
- Nombre de pages150
- PrésentationBroché
- FormatGrand Format
- Poids0.215 kg
- Dimensions14,2 cm × 21,4 cm × 1,5 cm
- ISBN978-2-10-084129-5
- EAN9782100841295
- Date de parution08/02/2023
- ÉditeurDunod
- TraducteurNouannipha Simon
Résumé
" Je souhaite partager ici mon expérience avec tous ceux qui veulent prendre le temps de regarder la vie d'un peu plus près et tenter une nouvelle approche afin de faire face aux nombreux défis de l'existence et à la façon dont ils affectent notre santé, notre bonheur et notre tranquillité d'esprit. " Nous aspirons tous à la paix intérieure, loin du stress, de l'anxiété, de la fébrilité. Afin de permettre au plus grand nombre de mener une vie plus épanouissante, Swami Purnachaitanya nous offre ce guide d'initiation à la méditation, avec des exercices à pratiquer chez soi.
Il nous apprend à regarder en nous pour trouver la force, la concentration et la paix de l'esprit, à surmonter nos pensées intrusives, recentrer notre énergie sur le moment présent et renforcer notre résilience. Conteur passionnant, il livre ses expériences personnelles et les histoires chargées de sens qu'il tient de ses nombreuses rencontres sur le chemin de la paix intérieure.
Il nous apprend à regarder en nous pour trouver la force, la concentration et la paix de l'esprit, à surmonter nos pensées intrusives, recentrer notre énergie sur le moment présent et renforcer notre résilience. Conteur passionnant, il livre ses expériences personnelles et les histoires chargées de sens qu'il tient de ses nombreuses rencontres sur le chemin de la paix intérieure.
" Je souhaite partager ici mon expérience avec tous ceux qui veulent prendre le temps de regarder la vie d'un peu plus près et tenter une nouvelle approche afin de faire face aux nombreux défis de l'existence et à la façon dont ils affectent notre santé, notre bonheur et notre tranquillité d'esprit. " Nous aspirons tous à la paix intérieure, loin du stress, de l'anxiété, de la fébrilité. Afin de permettre au plus grand nombre de mener une vie plus épanouissante, Swami Purnachaitanya nous offre ce guide d'initiation à la méditation, avec des exercices à pratiquer chez soi.
Il nous apprend à regarder en nous pour trouver la force, la concentration et la paix de l'esprit, à surmonter nos pensées intrusives, recentrer notre énergie sur le moment présent et renforcer notre résilience. Conteur passionnant, il livre ses expériences personnelles et les histoires chargées de sens qu'il tient de ses nombreuses rencontres sur le chemin de la paix intérieure.
Il nous apprend à regarder en nous pour trouver la force, la concentration et la paix de l'esprit, à surmonter nos pensées intrusives, recentrer notre énergie sur le moment présent et renforcer notre résilience. Conteur passionnant, il livre ses expériences personnelles et les histoires chargées de sens qu'il tient de ses nombreuses rencontres sur le chemin de la paix intérieure.