La méthode Hay pour tous
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- Nombre de pages208
- PrésentationBroché
- Poids0.305 kg
- Dimensions14,1 cm × 22,6 cm × 1,9 cm
- ISBN2-7096-1953-9
- EAN9782709619530
- Date de parution23/02/1999
- ÉditeurJC Lattès
Résumé
Au début du siècle, le docteur William Hay, gravement malade, invente une méthode de régime qui va le sauver. Il y a dix ans de cela, Jackie Habgood, infirmière et sage-femme en Grande-Bretagne, refait le même chemin. Après une décennie de troubles divers, de fatigue constante, d'examens inutiles et de traitements inefficaces, elle réussit enfin à guérir grâce à la méthode Hay. C'est cette redécouverte qu'elle propose, aujourd'hui, à tous. Principes de base, bonnes et mauvaises combinaisons, tableaux, recettes et menus, conseils personnalisés : son livre comporte tout cela mais il est avant tout un guide de bien-être et de bonne santé. Pour apprendre à vivre autrement, en mangeant autrement, sans être affamé. Et avec plaisir..
Au début du siècle, le docteur William Hay, gravement malade, invente une méthode de régime qui va le sauver. Il y a dix ans de cela, Jackie Habgood, infirmière et sage-femme en Grande-Bretagne, refait le même chemin. Après une décennie de troubles divers, de fatigue constante, d'examens inutiles et de traitements inefficaces, elle réussit enfin à guérir grâce à la méthode Hay. C'est cette redécouverte qu'elle propose, aujourd'hui, à tous. Principes de base, bonnes et mauvaises combinaisons, tableaux, recettes et menus, conseils personnalisés : son livre comporte tout cela mais il est avant tout un guide de bien-être et de bonne santé. Pour apprendre à vivre autrement, en mangeant autrement, sans être affamé. Et avec plaisir..