Et si on choisissait d'être heureux ?. Cultiver la joie et devenir acteur de sa vie

Par : Dominique Chapot

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  • Nombre de pages250
  • PrésentationBroché
  • FormatPoche
  • Poids0.24 kg
  • Dimensions12,5 cm × 17,8 cm × 1,4 cm
  • ISBN978-2-501-06812-3
  • EAN9782501068123
  • Date de parution13/04/2011
  • CollectionMarabout Psy
  • ÉditeurMarabout
  • PréfacierPatrick Viveret

Résumé

Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence... Réenchanter sa vie... La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité. Dominique Chapot met en évidence le rôle de la joie dans la réalisation de sol ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien. Ralentir, changer son regard, vivre autrement : un changement nécessaire. Avec et grâce à cet ouvrage, cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !
Cultiver les petits riens, les joies simples de l'existence... Réenchanter sa vie... La joie est accessible à tous, même dans la difficulté. Ses bienfaits sont immédiats : sur notre santé, notre psychisme, nos relations et notre créativité. Dominique Chapot met en évidence le rôle de la joie dans la réalisation de sol ; elle l'utilise comme outil de changement personnel et d'amélioration de notre environnement. Ses propositions sont pratiques et s'inscrivent concrètement dans notre quotidien. Ralentir, changer son regard, vivre autrement : un changement nécessaire. Avec et grâce à cet ouvrage, cultivons la joie, partageons-la, devenons acteur de nos vies et améliorons le monde !