Aliments santé, aliments danger. Savoir bien manger pour lutter efficacement contre les maladies

Name: Aliments santé, aliments danger
Price: 39.95 EUR
Availability: InStock
Author: Selection Reader's Digest
ISBN: 978-2-7098-2845-1

Par : Selection Reader's Digest

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Grand Format

39,95 €

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Nombre de pages368
PrésentationRelié
FormatGrand Format
Poids1.3 kg
Dimensions20,5 cm × 26,1 cm × 3,0 cm
ISBN978-2-7098-2845-1
EAN9782709828451
Date de parution24/11/2022
ÉditeurSelection Reader's Digest

Résumé

Ce guide vous dit tout ce que vous devez savoir pour faire de votre alimentation l'alliée de votre santé. Quels aliments peuvent prévenir le cancer, favoriser le sommeil, soulager la douleur, retarder le processus de vieillissement ? Quels sont les plus du café, du chocolat ou des noix... les inconvénients des jus de fruits, des produits allégés, de la margarine ou des salades toutes faites ? Découvrez la vérité sur les additifs, les produits bio, les vitamines, les régimes amaigrissants...
Trouvez aussi des réponses sur une centaine de maladies. Un guide de A à Z indispensable pour prendre soin de sa santé en toute conscience !