1000 façons de survivre à un chagrin d'amour

Comment se remettre d'une rupture amoureuse ? Ton histoire d'amour s'est terminée et tu te sens dévastée ? Tu rêverais de tout faire pour la récupérer mais est-ce une si bonne idée ? Comment l'oublier pour aller de l'avant ? Quand tout s'effondre, il y a des choses à faire et d'autres à éviter ! Relaxe-toi, respire, amuse-toi, sors ! Ta nouvelle vie commence aujourd'hui !

Comme toutes les épreuves qui jalonnent notre existence, le premier chagrin d'amour est essentiel pour mûrir. Mais il est vrai qu'un ado en pleine rupture est totalement absorbé par son malheur. Il le vit avec violence et passion, comme tout le reste. Pour lui, c'est très sérieux, il a l'impression d'avoir tout perdu, qu'il n'arrivera jamais à faire le deuil de cette séparation. Sans juger le chagrin ni le minimiser, l'auteur de Mille façons de survivre à un chagrin d'amour s'adresse aux adolescents avec les mots justes.
Avec un ton décomplexé ce sont des conseils, des tests mais aussi des listes de chansons ou de films à voir en cas de tristesse insurmontable qui sont exposés dans cet ouvrage feelgood.