Cécile Benoist

D'un continent à l'autre, on dort dans des lits, des hamacs ou à même le sol ; seul·e, en famille ou entouré·e d'animaux. Aujourd'hui, nos nuits sont rythmées par la lumière, les saisons, la technologie et nos modes de vie. Dans un monde où tout va trop vite, dormir devient presque un acte de résistance, une quête d'équilibre. S'interroger sur le sommeil qui occupe près d'un tiers de nos vies, c'est aussi réfléchir à notre rapport au temps, à notre santé et à la société qui ne dort jamais.