L'objectif de ce livre : accompagner l'étudiant de façon personnalisée pour qu'il réussisse son BUT. Cet ouvrage est guide pratique pour développer facilement les 8 compétences transversales demandées par le nouveau référentiel des BUT. Les + du livre : 24 exercices de méditation et de respiration, 10 minutes par jour : un accompagnement personnalisé à l'aide de schémas faciles à mémoriser. 56 Situations d'Apprentissage et d'Évaluation  (SAÉ) sur 3 niveaux : des mises en situation réelles issues du monde professionnel.
Des tests pour chaque soft skill afin de s'autoévaluer. Des ressources théoriques puisées dans des domaines diverses.